في السنوات الأخيرة، ارتفعت شعبية الطاولات الإرغونومية بشكل كبير. بدأ الناس يدركون فوائد مكاتب الوقوف ورافعات الطاولات. يمكن رؤية المقولة «الجلوس هو التدخين الجديد، وحان الوقت للإقلاع» أو صيغة مشابهة لها في مجلات الصحة ومقالات اللياقة في كل مكان. وقد جاء هذا التحوّل بفضل بزوغ عصر المعلومات وازدهار الأتمتة في صناعات التصنيع والزراعة.
في الماضي، كان معظم الناس يعملون في المصانع أو الحقول، حيث يقضون الجزء الأكبر من يوم العمل واقفين. أتاح ذلك لغالبية الناس قدرًا جيدًا من الحركة الجسدية خلال ساعات العمل. انتقل سريعًا إلى الحاضر حيث يعمل معظم الناس أمام الكمبيوتر في مكتب، وهناك سبب ضئيل يدفع العاملين إلى قضاء فترات طويلة على أقدامهم. هذا النقص في الجهد البدني يسبّب ارتفاعًا في السمنة وارتفاع ضغط الدم ومشكلات الظهر. يمكن لرافعة طاولة قابلة للتعديل أن تكون أداة قوية للمساعدة في مكافحة هذه المشكلة المستجدّة لملايين الأشخاص مثلنا ممن يعملون أمام المكاتب.
الفوائد
باستخدام طاولة إرغونومية قابلة لضبط الارتفاع، يمكن للعاملين في المكاتب التحرّك خلال اليوم لتحسين صحتهم العامة ورفاههم. أما المكاتب التقليدية ذات الارتفاعات والمساحات الثابتة فتُجبر المستخدمين على تعديل وضعية الجلوس لتتوافق مع ارتفاع المكتب. كما أنها تشجع الناس على البقاء في الوضعية نفسها لفترات طويلة، ما قد يؤدي إلى تطوّر وضعية جلوس سيئة مع حركة جسدية ضئيلة للغاية. على الجانب الآخر، توفّر رافعات الطاولات القابلة للتعديل محطة عمل أكثر إرغونومية بكثير. إذ يمكن لمكتب الوقوف توفير وضعيات عمل مناسبة لأشخاص بمختلف الأطوال ونطاقات الوصول. وهذا يساعد على ضمان وضعية أفضل للعاملين في المكاتب ويمنع الحالات الصحية طويلة الأمد مثل اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي (MSDs).
السلامة المهنية فائدة أخرى تأتي من امتلاك مكتب إرغونومي. ففي بيئات المكاتب الحديثة، يحتوي كل مكتب عادةً على كمبيوتر. وعند إضافة الشاشات والطابعات وغيرها من الأجهزة، ستجد فيضًا من أسلاك الكهرباء والكابلات في كل مكان. يمكن أن يشكّل هذا خطرًا كبيرًا على السلامة؛ في الواقع، قد تتفاجأ حين تعلم أن التعثر والسقوط من الأسباب الرئيسية لإصابات أماكن العمل. لهذا السبب تقدّم العديد من شركات تصنيع رافعات الطاولات خطوطًا من مشابك/منظّمات للكابلات. وهذا سيسمح بمساحة عمل نظيفة ومنظمة، ويقلّل بشكل كبير احتمال وقوع حوادث التعثّر والسقوط.
سيتحسّن أداء الموظفين أيضًا عند تطبيق رافعات الطاولات الإرغونومية. بالطبع، فإن منع إصابات العمل وتحسين الصحة العامة للموظفين كما ذكرنا سابقًا سيعزز أداء أي شركة، لكن هناك عوامل أخرى تجلبها رافعات الطاولات لمساعدة الموظفين على الأداء بشكل أفضل. فالانتقال بين الجلوس والوقوف عدة مرات في اليوم يساعد على إبقاء الموظفين مُركّزين. والاختلاف في وضعية العمل يساعدهم على البقاء أكثر يقظة والتركيز على المهام التي يؤدونها. كما يُظهر مكان العمل الإرغونومي أن الشركة تهتم برفاه موظفيها ومستعدة للاستثمار فيه. وهذا يساعد على رفع معدلات الاحتفاظ بالموظفين وجذب موظفين جدد.
ما لم تكن تعمل في كهف خلال السنوات القليلة الماضية، فربما سمعت عن صعود الطاولات الإرغونومية إلى الواجهة. تستثمر المزيد من الشركات في صحة موظفيها ورفاههم. قريبًا يمكننا أن نتوقع رؤية المكاتب القابلة للتعديل في جميع المكاتب وعبر كل الصناعات.