Τα τελευταία χρόνια, η δημοτικότητα των εργονομικών τραπεζιών έχει εκτιναχθεί. Ο κόσμος έχει αρχίσει να αντιλαμβάνεται τα οφέλη των όρθιων γραφείων και των ανυψωτικών μηχανισμών τραπεζιού. Το ρητό «Το καθισιό είναι το νέο κάπνισμα και ήρθε η ώρα να το κόψουμε» ή κάποια παραλλαγή του εμφανίζεται παντού σε περιοδικά υγείας και άρθρα γυμναστικής. Αυτή η αλλαγή προκλήθηκε χάρη στην αυγή της εποχής της πληροφορίας και την άνοδο της αυτοματοποίησης στις βιομηχανίες κατασκευής/γεωργίας.
Στο παρελθόν, η πλειονότητα των ανθρώπων εργαζόταν σε εργοστάσια ή σε χωράφια, όπου περνούσαν το μεγαλύτερο μέρος της εργάσιμης ημέρας όρθιοι. Αυτό επέτρεπε στους περισσότερους να έχουν ικανοποιητική σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εργασίας τους. Προχωρώντας στο σήμερα, όπου η πλειονότητα εργάζεται μπροστά σε έναν υπολογιστή σε γραφείο, υπάρχουν ελάχιστοι λόγοι για να περνούν οι εργαζόμενοι παρατεταμένες περιόδους όρθιοι. Αυτή η έλλειψη σωματικής καταπόνησης προκαλεί αύξηση της παχυσαρκίας, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και προβλημάτων στη μέση. Ένας ρυθμιζόμενος ανυψωτικός μηχανισμός τραπεζιού μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού του νέου προβλήματος για τα εκατομμύρια ανθρώπων σαν εμάς που δουλεύουμε μπροστά σε ένα γραφείο.
Οφέλη
Χρησιμοποιώντας ένα εργονομικό τραπέζι ρυθμιζόμενου ύψους, οι εργαζόμενοι γραφείου μπορούν να κινούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας, βελτιώνοντας τη συνολική τους υγεία και ευεξία. Τα παραδοσιακά γραφεία με σταθερό ύψος και επιφάνεια αναγκάζουν τους χρήστες να προσαρμόζουν τη θέση καθίσματος ώστε να ταιριάζει στο ύψος του γραφείου. Επίσης, ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να μένουν στην ίδια στάση για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει τον χρήστη σε κακή καθιστή στάση, με ελάχιστη σωματική κίνηση. Οι ρυθμιζόμενοι ανυψωτικοί μηχανισμοί τραπεζιού, από την άλλη, προσφέρουν έναν πολύ πιο εργονομικό χώρο εργασίας. Το όρθιο γραφείο μπορεί να προσφέρει σωστές θέσεις εργασίας για άτομα κάθε ύψους και έκτασης. Αυτό βοηθά στη διασφάλιση καλύτερης στάσης για τους εργαζομένους γραφείου και στην πρόληψη μακροπρόθεσμων προβλημάτων υγείας όπως οι Μυοσκελετικές Διαταραχές (MSDs).
Η ασφάλεια στην εργασία είναι ένα ακόμα όφελος που προκύπτει από την ύπαρξη ενός εργονομικού γραφείου. Στα σύγχρονα περιβάλλοντα γραφείου, κάθε γραφείο έχει συνήθως έναν υπολογιστή. Όταν προσθέσετε οθόνες, εκτυπωτές και άλλες συσκευές, δημιουργείται μια πλημμύρα από καλώδια ρεύματος και σύνδεσης παντού. Αυτό μπορεί να είναι τεράστιος κίνδυνος για την ασφάλεια· μάλιστα, μπορεί να σας εκπλήξει ότι τα σκοντάμματα και οι πτώσεις είναι από τις κυριότερες αιτίες εργατικών ατυχημάτων. Γι’ αυτό πολλοί κατασκευαστές ρυθμιζόμενων τραπεζιών διαθέτουν σειρές από κλιπ/οργανωτές καλωδίων. Αυτό επιτρέπει έναν καθαρό και οργανωμένο χώρο εργασίας, μειώνοντας σημαντικά την πιθανότητα ατυχημάτων από σκοντάμματα και πτώσεις.
Η απόδοση των εργαζομένων θα βελτιωθεί επίσης με την εφαρμογή εργονομικών ανυψωτικών μηχανισμών τραπεζιού. Φυσικά, η πρόληψη τραυματισμών στο χώρο εργασίας και η βελτίωση της συνολικής υγείας των εργαζομένων, όπως αναφέραμε προηγουμένως, θα ενισχύσει τις επιδόσεις οποιασδήποτε εταιρείας, υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που φέρνουν τα ανυψωτικά ώστε να βοηθηθούν οι εργαζόμενοι να αποδίδουν καλύτερα. Η αλλαγή από καθιστή σε όρθια στάση μερικές φορές μέσα στην ημέρα βοηθά στο να διατηρούνται οι εργαζόμενοι συγκεντρωμένοι. Η διαφορά στη στάση εργασίας τους θα τους βοηθήσει να παραμένουν πιο σε εγρήγορση και να εστιάζουν στις εργασίες τους. Ένας εργονομικός χώρος εργασίας δείχνει επίσης ότι η εταιρεία νοιάζεται για την ευημερία των εργαζομένων της και είναι διατεθειμένη να επενδύσει σε αυτήν. Αυτό βοηθά στα ποσοστά διακράτησης προσωπικού και προσελκύει νέους εργαζομένους.
Εκτός αν τα τελευταία χρόνια εργαζόσασταν σε σπηλιά, πιθανότατα έχετε ακούσει για την άνοδο των εργονομικών τραπεζιών. Όλο και περισσότερες εταιρείες επενδύουν στην υγεία και την ευεξία των εργαζομένων τους. Σύντομα μπορούμε να περιμένουμε να δούμε ρυθμιζόμενα γραφεία σε όλα τα γραφεία και σε όλους τους κλάδους.