Känner du att du är bland de flesta kontorsanställda som sitter ner medan de arbetar? Välbefinnande på arbetsplatsen är en viktig aspekt av det allmänna välbefinnandet för både kontorsanställda och arbetsgivare? En nackdel med att arbeta på kontor är det konstanta sittandet och bristen på fysisk aktivitet under de 40+ timmar som man tillbringar per vecka. Lunch- och kaffepauser kan bidra till ökad daglig aktivitet, men det är bara om du väljer att ta en rask promenad istället för att ta dig tid att äta lunch vid skrivbordet – vilket realistiskt sett är vad de flesta gör. Bortsett från den fysiska aspekten av att sitta hela dagen är en "paus" från att sitta och stå kopplad till förbättrat humör och tankesätt, eftersom det kan vara monotont att sitta under långa perioder.
Enligt SHRM 2016 Strategic Benefits Survey bidrar välbefinnande på arbetsplatsen till förbättrad medarbetarhälsa, minskade sjukvårdskostnader och främjar en hälsokultur. I denna undersökning upptäcktes det att ungefär 3 av 5 organisationer erbjuder allmänna hälsoprogram. Så varför diskuteras detta? Ny medicinsk forskning har visat att långa perioder av sittande, oavsett mängden fysisk aktivitet som utförs utanför arbetsplatsen, är förknippat med negativa hälsoeffekter. Dessa negativa hälsoeffekter, för att ge några exempel, är fetma, hjärt-kärlsjukdomar och ökad risk för dödsfall, vilket framgår av en nyligen genomförd medicinsk studie. För att bekämpa detta är lösningen att stå mer under dagen.
En av de snabbast växande fördelarna är ståbord – skrivbord som kan omvandlas från sittande till stående. Under de senaste 5 åren har ståbord ökat i popularitet med 44 % när det gäller integration med hälsoprogram på arbetsplatsen. Detta indikerar att användningen av ståbord ökar stadigt och snart kommer att bli en vanlig möbel på din arbetsplats. Användare av ståbord har överenskommit om att möjligheten att sitta eller stå medan man fortsätter att arbeta bidrar till produktivitetsfördelarna med användning av ståbord. Med ökningen av bärbar teknik, som Apple Watch, kan du få påminnelser under dagen om att stå upp, och med ett ståbord behöver du inte bryta koncentrationen på det viktiga projekt du arbetar med just nu.
På Progressiva automatiseringar, vi erbjuder lösningar för både hem och kontor stående skrivbordssystem där vi tror på hälsofördelarna med att använda ståbord. Som tur är producerar våra enheter minimalt buller och stör inte dina kollegor eller huskamrater. Dessutom är de justerbara skrivbordsramarna som vi tillhandahåller eleganta i sina styrmetoder och vi erbjuder en mängd olika skrivbord som passar dina befintliga kontorsmiljöer, med gör-det-själv-ståbord eller till och med linjära ställdon för installation av ståbord.