stående skrivebord

Måter å øke fordelene med arbeidsflyt ved bruk av stående skrivebord

Anna Sapiga
Anna Sapiga
PA Engineer

Føler du at du er blant de fleste kontoransatte som sitter mens de jobber? Velvære på arbeidsplassen er et viktig aspekt ved den generelle velværen til både kontoransatte og arbeidsgivere? En ulempe med å jobbe på kontor er den konstante sittingen og mangelen på fysisk aktivitet i løpet av de over 40 timene som tilbringes per uke. Lunsj- og kaffepauser kan bidra til økt daglig aktivitet, men det er bare hvis du velger å gå en rask tur i stedet for å ta deg tid til å spise lunsj ved skrivebordet – noe som realistisk sett er det de fleste gjør. Bortsett fra det fysiske aspektet ved å sitte hele dagen, er det å få en «pause» fra å sitte og stå knyttet til forbedret humør og tankesett, ettersom det kan være monotont å sitte over lengre tid.

Velvære på arbeidsplassen bidrar til forbedret ansattes helse, reduserte helseutgifter og fremmer en helsekultur, ifølge SHRM 2016 Strategic Benefits Survey. I denne undersøkelsen ble det oppdaget at omtrent 3 av 5 organisasjoner tilbyr generelle velværeprogrammer. Så hvorfor diskuteres dette? Fordi nyere medisinsk forskning har funnet at det å sitte i lange perioder, uavhengig av mengden fysisk aktivitet som utføres utenfor arbeidsplassen, er forbundet med negative helseutfall. Disse negative helseutfallene, for å presentere noen få eksempler, er fedme, hjerte- og karsykdommer og økt risiko for død, som presentert av en fersk medisinsk studie. For å bekjempe dette er løsningen å stå mer i løpet av dagen.

benefit of standing desk

En av de raskest voksende fordelene er ståbord – bord som kan konverteres fra sittende til stående stilling. I løpet av de siste 5 årene har ståbord sett en økning i popularitet på 44 % når det gjelder integrering med velværeprogrammer på arbeidsplassen. Dette betyr at bruken av ståbord øker jevnt og trutt, og vil snart bli et vanlig møbel på arbeidsplassen din. Brukere av ståbord har vært enige om at det å ha muligheten til å sitte eller stå mens man fortsetter å jobbe, bidrar til å øke produktivitetsfordelene ved bruk av ståbord. Med økningen i bærbar teknologi, som Apple Watch, kan du få påminnelser gjennom dagen om å reise deg, og med et ståbord slipper du å miste konsentrasjonen om det viktige prosjektet du jobber med for øyeblikket.

På Progressive automatiseringer, vi tilbyr løsninger for både hjem og kontor stående skrivebordssystemer hvor vi tror på helsefordelene ved å bruke ståbord. Heldigvis produserer enhetene våre minimalt med støy og vil ikke forstyrre kollegene eller huskameratene dine. I tillegg er de justerbare bordrammene vi tilbyr elegante i sine kontrollmetoder, og vi tilbyr en rekke bord som passer til dine eksisterende kontorplassoppsett, med gjør-det-selv ståbord eller til og med ved bruk av lineære aktuatorer for installasjon av ståbord.