ergonomic standing desk

Vantaggi delle scrivanie ergonomiche regolabili in altezza

Adam Morissette
Adam Morissette
PA Engineer

Negli ultimi anni, la popolarità dei tavoli ergonomici è schizzata alle stelle. Le persone hanno iniziato a riconoscere i vantaggi delle scrivanie regolabili in altezza e dei sollevatori da tavolo. Il detto ”Stare seduti è il nuovo fumare, ed è ora di smettere” o qualche sua variante si può leggere su riviste di salute e articoli di fitness ovunque. Questo cambiamento è stato favorito dall’avvento dell’era dell’informazione e dalla crescita dell’automazione nei settori manifatturiero e agricolo.

In passato, la maggior parte delle persone lavorava in fabbrica o nei campi, dove trascorreva gran parte della giornata lavorativa in piedi. Questo permetteva a molti di muoversi a sufficienza durante il lavoro. Oggi, invece, la maggior parte lavora al computer in ufficio e c’è ben poco motivo per stare in piedi a lungo. Questa scarsa attività fisica sta portando a un aumento di obesità, ipertensione e problemi alla schiena. Un sollevatore da tavolo regolabile può essere uno strumento efficace per contrastare questo problema per i milioni di persone, come noi, che lavorano davanti a una scrivania.

Vantaggi

Con un tavolo ergonomico regolabile in altezza, chi lavora in ufficio può muoversi durante la giornata migliorando salute e benessere complessivi. Le scrivanie tradizionali con altezza e piano fissi costringono l’utente ad adattare la postura seduta all’altezza della scrivania. Inoltre spingono a restare nella stessa posizione per lunghi periodi. Questo può portare a una postura scorretta e a una ridotta mobilità. I sollevatori da tavolo regolabili, invece, offrono una postazione di lavoro molto più ergonomica. La scrivania in piedi può offrire posizioni di lavoro corrette per persone di ogni statura e con diverso raggio d’azione. Questo aiuta a garantire una postura migliore per chi lavora in ufficio e a prevenire problemi di salute a lungo termine come i disturbi muscoloscheletrici (MSD).

Foto di un ambiente di lavoro

La sicurezza sul lavoro è un altro vantaggio derivante da una scrivania ergonomica. Negli uffici moderni, ogni postazione ha di norma un computer. Se aggiungiamo monitor, stampanti e altri dispositivi, ci ritroviamo un groviglio di cavi di alimentazione e collegamento ovunque. Questo può essere un grande rischio per la sicurezza; anzi, forse sorprenderà sapere che inciampi e cadute sono tra le principali cause di infortuni sul lavoro. Per questo molti produttori di tavoli regolabili propongono linee di clip/organizzatori per cavi. Questo consente uno spazio di lavoro pulito e ordinato, riducendo in modo significativo il rischio di inciampi e cadute.

Anche le prestazioni dei dipendenti migliorano quando si adottano sollevatori da tavolo ergonomici. Certo, prevenire gli infortuni sul lavoro e migliorare la salute complessiva dei dipendenti, come abbiamo detto, accresce le performance di qualsiasi azienda; ma i sollevatori da tavolo offrono anche altri fattori che aiutano le persone a lavorare meglio. Passare dalla posizione seduta a quella in piedi più volte al giorno aiuta a mantenere la concentrazione. Il cambio di postura li mantiene più vigili e focalizzati sui compiti. Una postazione ergonomica dimostra anche che l’azienda tiene al benessere dei propri dipendenti ed è disposta a investirci. Questo favorisce la fidelizzazione del personale e attira nuovi collaboratori.

A meno che negli ultimi anni tu non abbia lavorato in una grotta, probabilmente avrai sentito parlare dell’ascesa dei tavoli ergonomici. Sempre più aziende investono nella salute e nel benessere dei dipendenti. Presto potremo aspettarci di vedere scrivanie regolabili in tutti gli uffici, in ogni settore.