In de afgelopen jaren is de populariteit van ergonomische tafels enorm gestegen. Mensen zijn de voordelen van sta-bureaus en tafelliften gaan inzien. De uitspraak ‘Zitten is het nieuwe roken, en het is tijd om ermee te stoppen’ of een variatie daarop is overal terug te zien in gezondheidsbladen en fitnessartikelen. Deze verandering is te danken aan het begin van het informatietijdperk en de opkomst van automatisering in de productie- en landbouwsector.
In het verleden werkte het merendeel van de mensen in fabrieken of op het land, waar ze het grootste deel van de werkdag staand doorbrachten. Daardoor hadden de meesten gedurende hun werkdag voldoende fysieke beweging. Anno nu werkt de meerderheid van de mensen achter een computer op kantoor en is er weinig reden voor werknemers om langdurig op de benen te staan. Dit gebrek aan lichamelijke inspanning leidt tot een toename van obesitas, hoge bloeddruk en rugklachten. Een in hoogte verstelbare tafellift kan een krachtig hulpmiddel zijn om dit nieuwe probleem aan te pakken voor de miljoenen mensen zoals wij die achter een bureau werken.
Voordelen
Door een in hoogte verstelbare ergonomische tafel te gebruiken, kunnen kantoormedewerkers zich over de dag heen verplaatsen om hun algehele gezondheid en welzijn te verbeteren. Traditionele bureaus met vaste hoogten en werkoppervlakken dwingen gebruikers hun zithouding aan te passen aan de hoogte van het bureau. Het moedigt mensen ook aan om lange tijd in dezelfde houding te blijven. Dit kan ertoe leiden dat de gebruiker een slechte zithouding ontwikkelt met zeer weinig fysieke beweging. Verstelbare tafelliften bieden daarentegen een veel ergonomischere werkplek. Het sta-bureau kan geschikte werkhoudingen bieden voor mensen van elke lengte en reikwijdte. Dit helpt een betere houding voor kantoormedewerkers te waarborgen en voorkomt langdurige gezondheidsproblemen zoals musculoskeletale aandoeningen (MSA).
Veiligheid op het werk is een ander voordeel dat voortkomt uit een ergonomisch bureau. In moderne kantooromgevingen heeft elk bureau normaal gesproken een computer. Tel daar de monitoren, printers en andere apparaten bij op en er loopt overal een wirwar aan netsnoeren en kabels. Dit kan een groot veiligheidsrisico vormen; je zult je er misschien over verbazen dat struikelen en vallen tot de belangrijkste oorzaken van arbeidsongevallen behoren. Daarom bieden veel fabrikanten van in hoogte verstelbare tafels kabelclips/-organizers aan. Dit zorgt voor een nette en georganiseerde werkplek en verkleint de kans op struikel- en valongevallen aanzienlijk.
De prestaties van werknemers verbeteren ook wanneer ergonomische tafelliften worden toegepast. Natuurlijk zal het voorkomen van arbeidsongevallen en het verbeteren van de algehele gezondheid van werknemers, zoals we eerder noemden, de prestaties van elk bedrijf verbeteren, maar tafelliften brengen ook andere factoren mee die medewerkers helpen beter te presteren. Enkele keren per dag wisselen tussen zitten en staan helpt medewerkers gefocust te blijven. Het verschil in hun werkhouding helpt hen alerter te blijven en zich te concentreren op de taken die ze uitvoeren. Een ergonomische werkplek laat ook zien dat het bedrijf om het welzijn van zijn medewerkers geeft en bereid is daarin te investeren. Dit helpt de retentie te verhogen en nieuwe medewerkers aan te trekken.
Tenzij je de afgelopen jaren in een grot hebt gewerkt, heb je waarschijnlijk gehoord van de opmars van ergonomische tafels. Steeds meer bedrijven investeren in de gezondheid en het welzijn van hun medewerkers. Binnenkort kunnen we verwachten dat in hoogte verstelbare bureaus in alle kantoren in alle sectoren te zien zullen zijn.