Rester assis de longues périodes n’est jamais une bonne idée ; cela peut provoquer ou aggraver de nombreux problèmes de santé, notamment l’obésité, un risque accru de cancer, une espérance de vie réduite et des troubles de posture à long terme. Mais pour certains, c’est une réalité quotidienne, surtout pour ceux dont le travail de bureau impose de rester devant un ordinateur toute la journée. Bien qu’il soit recommandé de faire des pauses et de s’éloigner (littéralement) de son poste au fil de la journée, tout le monde n’a pas le temps. C’est là qu’un mécanisme de table à hauteur réglable s’avère utile : il vous permet de vous lever et de vous étirer sans quitter votre bureau ni perdre un temps de travail précieux.
Avec notre ensemble élévateur de table FLT-02, vous pouvez transformer votre bureau en un bureau assis-debout réglable en hauteur, avec une commande de montée/descente simple. Aujourd’hui, nous allons vous montrer à quel point il est simple d’installer et de construire un bureau assis-debout. Nous proposons aussi de nombreux autres types d’élévateurs de table dans notre gamme que vous pouvez utiliser dans votre projet – cliquez ici pour tous les découvrir.
Comment construire votre propre bureau assis-debout réglable en hauteur
Tout ce dont vous avez besoin pour votre bureau assis-debout DIY est notre FLT-02 élévateur de table automatisé, un plateau et un tournevis – c’est tout. Notre élévateur de table est livré avec tout le nécessaire pour l’installation, y compris toutes les vis, les supports et les clips de câbles requis pour dissimuler les fils (plateau et tournevis non inclus).
Voici quelques spécifications importantes de notre ensemble élévateur de table avant de commencer l’assemblage :
- La plage de hauteur est de 23,6" – 49,1".
- La largeur de la base est de 39,6" - 74".
- Se déplace à une vitesse de 1,57"/s.
- Peut supporter jusqu’à 270 lb.
- Pèse 65 lb (sans le plateau).
Étape un
Commencez par assembler l’ensemble élévateur de bureau : vous pouvez vous référer à notre PDF FLT-02 pour des instructions détaillées étape par étape sur la procédure d’assemblage. L’assemblage de l’unité devrait prendre 20 minutes ou moins. Une fois assemblée, testez la télécommande en montant et descendant l’élévateur de table motorisé.
Étape deux
Avec l’élévateur de bureau motorisé assemblé, retournez-le et placez-le sur l’envers du plateau. Nous recommandons d’être au moins deux pour retourner le mécanisme d’élévateur à deux colonnes, car il est assez lourd. Une fois sur le bureau, ajustez la largeur de l’élévateur pour l’adapter à votre plateau à l’aide des rails centraux de la barre transversale. Nous suggérons de laisser un débord d’au moins un demi-pouce du plateau au-delà de l’ensemble élévateur. Une fois satisfait, fixez-le en position avec les vis fournies.
Étape trois
Il est maintenant temps de fixer l’alimentation et la télécommande sous le plateau. Placez-les où vous le souhaitez et utilisez les vis fournies pour les maintenir en place. Utilisez les clips de câbles pour sécuriser et dissimuler les fils (afin qu’ils ne pendent pas librement lorsque le mécanisme de bureau assis-debout est retourné).
Étape quatre
Une fois que tout est fixé et prêt, vous pouvez retourner l’ensemble élévateur de bureau entièrement assemblé. Nous recommandons d’être au moins deux pour cette opération. Avant de l’utiliser, vous devez réinitialiser le mécanisme de l’élévateur de table. Pour ce faire, maintenez simplement le bouton « bas » de la télécommande enfoncé jusqu’à ce que l’élévateur atteigne son point le plus bas (remonte légèrement puis s’arrête). Lorsque cela se produit, relâchez le bouton bas et votre bureau assis-debout est prêt à l’emploi.
Utilisation de votre clavier à mémoire quatre positions
Selon la télécommande choisie, le FLT-02 permet aussi de programmer des positions préréglées afin que l’élévateur se déplace automatiquement vers vos positions personnalisées par simple pression d’un bouton. Il vous suffit de trouver la hauteur souhaitée, d’appuyer sur le bouton « M » puis sur un chiffre de 1 à 4. Votre position préréglée est alors enregistrée sous le numéro choisi.
Conclusion
Votre système d’élévateur de bureau entièrement automatisé est maintenant installé et prêt à l’emploi ! Nous espérons que ces informations vous ont été utiles et vous ont donné envie de construire votre propre bureau assis-debout. Si vous souhaitez commander notre ensemble élévateur de table FLT-02 ou l’un de nos autres modèles d’élévateurs de table, vous pouvez commander en ligne ou nous contacter dès aujourd’hui. Restez à l’écoute pour d’autres projets et guides comme celui-ci à l’avenir !